Informations Découvrez la réflexologie, une technique manuelle qui stimule les capacités d'auto-guérison du corps. En travaillant sur des zones réflexes, elle permet notamment de libérer les tensions physiques, mentales et émotionnelles pour soulager le stress, la fatigue, les douleurs et troubles digestifs, et améliore le sommeil. La réflexologie est une thérapie manuelle qui vise à harmoniser la circulation sanguine, lymphatique, les circuits nerveux et les systèmes physiologiques. Un toucher spécifique appliqué sur des zones réflexes permet de localiser et d'identifier les tensions, qu'elles soient physiques ou psychiques, énergétiques ou fonctionnelles, et d'en traiter la cause. Cela permet de rétablir une circulation harmonieuse de l'énergie dans l'organe correspondant, de revitaliser et surtout de stimuler le pouvoir d'auto-guérison du corps. La réflexologie plantaire, quelque soit son approche, est une technique très efficace pour soulager le stress et relancer les différents systèmes organiques du corps. Son but n’est pas de traiter ou de diagnostiquer un trouble médical précis mais de stimuler notre capacité d’auto-guérison.  Elle permet de libérer des blocages et des tensions au niveau physique, mental et émotionnel, et de soulager des maux de la vie quotidienne : stress, fatigue, troubles digestifs, constipation, troubles du sommeil… Il ne s’agit en aucun cas d’un traitement médical. Les réflexologues ne font pas de diagnostic.